Viele arbeiten jetzt von zu Hause. Behalten Sie unbedingt alte Rituale bei. Verlssen Sie vor derArbeit das Haus, gehen Sie einmal um den Block, kehren heim und fangen dann an zu arbeiten. Machen Sie Pause. Schauen Sie nach Feierabend, wenn irgend möglich nicht mehr in den Arbeitsrechner hinein.